Network
Rembang Bicara – Kebanyakan orang tak bisa menahan rasa kantuknya setelah melakukan sahur.
Sehingga mereka kembali tidur sesaat setelah makan sahur.
Perlu diingat, mulai hari ini hindari kebiasaan buruk tersebut karena sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh.
Berikut 4 dampak berbahaya dari kembali tidur setelah sahur.
- Dapat meningkatkan berat badan
Jika dari mereka langsung tidur setelah sahur, otomatis makanan yang masuk dalam pencernaan tidak akan langsung dicerna oleh organ lambung.
Bahaya lagi, jika saat sahur seseorang tersebut mengonsumsi makanan yang tinggi karbohidrat dan lemak tinggi, maka akan berisiko naiknya berat badan.
- Sakit tenggorokan
Sakit tenggorokan juga dapat disebabkan karena tidur setelah sahur. Tidur setelah sahur akan membuat perut menjadi panas hingga merambat pada bagian tenggorokan.
