Apa Saja yang Dilakukan Saat PPKM Darurat? Tips Timeline Sehat Selama PPKM Darurat dari Pagi Sampai Malam

Rembang Bicara - Pemerintah secara resmi melaksanakan kebijakan PPKM Darurat yang dilakukan pada 3 Juli 2021 hingga 20 Juli 2021.

Pasalnya, kasus Covid-19 kembali melonjak pasca-liburan Lebaran hingga menyebabkan sejumlah rumah sakit rujukan di Jakarta kolaps dan antrean pasien membludak.

Banyak yang justru bingung dengan apa saja yang dilakukan saat PPKM Darurat? Berikut kami sediakan ulasannya untuk Anda. 

Baca Juga: Viral Panic Buying Susu Beruang, Ini Alternatif Obat Herbal untuk Menjaga Imunitas Tubuh Saat PPKM Darurat

Tips Timeline Sehat Selama PPKM Darurat dari Pagi Sampai Malam

05.00 : bangun, minum air putih 2 gelas, sholat subuh

06.00 : quiet time dan berdoa

- cuci hidung dan kumur, madu 1 sendok teh, makan roti

- minum teh hijau dan ginseng