1. Satu sendok teh bubuk ( bukan sachet).
2. Sejempol dewasa jahe yang sudah dikupas, jahe emprit lebih baik.
3. Kapulaga 5 butir.
4. Cengkeh seujung sendok teh.
Baca Juga: TES KESEHATAN MENTAL: Gambra Langit yang Anda Pilih Akan Ungkap Kepribadian Tersembunyi Anda
Kalian cukup merebus teh dan bahan tadi dalam 300-400ml air sampai mendidih, lalu dinginkan kemudian minum.
Lebih baik ditambah madu.***