"Apa itu 8+3+B itu pak bu? 8 itu apa? puasa Senin-Kamis, 3 nya apa? puasa Ayyamul Bidh, B nya apa? berbekam itu kan sebuah pola sebenarnya," ujar dr. Zaidul Akbar.
Puasa memang sangat bagus untuk tubuh karena dapat menjadi sarana detoksifikasi dan dapat melancarkan metabolisme tubuh serta mengobati asam urat dan kolesterol.
Tak hanya itu dengan berpuasa kita membuat sel-sel dalam tubuh akan melakukan apoptosis atau bunuh diri sel.
Itulah pola hidup sehat yang sudah diajarkan langsung oleh nabi untuk mengatasi masalah asam urat dan kolesterol.***