5 Bahaya Menggunakan Sepatu Hak Tinggi Terlalu Sering, Bisa Bikin Jari Kaki Bengkok!

Rembang Bicara - Mengenakan sepatu hak tinggi atau high heels biasa dilakukan oleh para perempuan untuk menambah rasa percaya diri.

Mereka menggunakan sepatu jenis ini untuk bekerja hingga aktivitas lainnya.

Namun, tanpa disadarai mengenakan sepatu hak tinggi terlalu lama atau sering akan menyebabkan beberapa resiko yang tidak baik bagi tubuh.

Saat menggunakan sepatu hak tinggi, oot-otot pinggul dan lutut yang berperan besar dalam setiap pergerakan kaki, akan bekerja lebih keras. Posisi ini juga membuat lutut mendapat tekanan lebih besar.

Baca Juga: WASPADA! Pria Perut Buncit Lebih Sering Ejakulasi Dini, Segera Lakukan Ini Kata dr Zaidul Akbar Sebelum Telat

Berikut 5 bahaya yang akan dialami seseorang jika mengenakan sepatu hak tinggi terlalu sering.

1. Achilles Tendinitis

Tendon Achilles berperan penting pada pergerakan kaki ketika berjalan. Pemakaian hak tinggi secara terus-menerus dan dalam jangka panjang dapat menimbulkan peradangan pada tendon ini dan menyebabkan tendinitis.

Baca Juga: Ini Cara Mudah Hilangkan Rasa Ngantuk dengan Cepat Hanya Lakukan Teknik Pernapasan Menurut Ahli Kesehatan