Menjadi Momok Bagi Para Lansia, Ini yang Harus Kamu Ketahui Tentang Kolesterol, Ternyata Ada Banyak Jenisnya

Jika kadar LDL terlalu tinggi, maka dipastikan kamu mengalami masalah kolesterol. 

Perlu kamu ketahui bahwa kolesterol dikatakan normal jika:

Kadar HDL: lebih dari 50 mg/dL

Kadar LDL: kurang dari 70-30 mg/dL

Kadar kolesterol total: kurang dari 200 mg/dL

Kadar trigliserida: kurang dari 150 mg/dL

Baca Juga: Bahaya Kebiasaan Tidur di Lantai Secara Langsung Tanpa Alas, Anda Wajib Hati-hati

Selanjutnya kolesterol dikatakan tinggi jika kadar LDL mencapai lebih dari 190 mg/dL atau kolesterol total mencapai lebih dari 249 mg/dL.

Untuk mengetahui kadar pasti kolesterol dalam tubuh kita, diperlukan pengecekan dengan alat medis khusu.***