Solusi Kesehatan Mental, Mengubah Generasi Strawberry Jadi Generasi Bermental Tangguh Menurut Ulama dan Ahli

20 Juni 2022, 17:00 WIB
Sering Cemas? Bisa Jadi Itu Gejala Gangguan Kesehatan Mental, Begini Cara Menanganinya /Pixabay/Geralt/

Rembang Bicara – Berikut ini adalah solusi terkait masalah mental, yang bertujuan untuk mengubah generasi strawbeerry menjadi generasi yang bermental tangguh.

Mental rapuh adalah hal yang berkaitan erat dengan makna dari Generasi Strawberry yang mana itu merupakan julukan bagi Gen Z.

Mental yang terlalu rapuh membuat mereka layak dijuluki sebagai generasi Strawberry, tak hanya itu alasannya juga sangat logis dan dapat diterima akal.

Dalam salah satu jurnal yang mendeskripsikan tentang buah strawberry, dijelaskan bahwa buah satu ini adalah buah semu yang berarti bukan buah yang sebenarnya.

Begitu juga pada generasi hari ini, mental strawberry adalah mental semu yang bukan sebenarnya dimiliki oleh generasi kita (generasi Z/generasi muda).

 Generasi yang tangguh merupakan generasi yang berjalan pada poros optimisme masa depan yang lebih baik.

Baca Juga: Gambar Pertama yang Dilihat Akan Ungkap Pandangan Orang Lain Terhadapmu, Jangan Sampai Mentalmu Terpengaruh

Kita percaya bahwa saat ini prestasi akademik tidak sepenuhnya menjamin masa depan. Disiplin ilmu yang kita pelajari melalui ruang kelas belum tentu dibutuhkan lagi dimasa depan, termasuk apa yang kita pahami hari ini belum tentu dapat bisa relevan dengan permasalahan dimasa depan.

Anies Baswedan dalam satu sambutannya pernah mengatakan, anak muda hari ini tidak perlu lagi diberi pertanyaan akan menjadi apa dimasa depan, tetapi anak muda hari harusnya diberi pertanyaan akan membuat apa dimasa depan.

Anak muda hari ini sebenarnya sudah memiliki segalanya yaitu kreatifitas, inovasi dan sikap adaptif. Sikap adaptif, mampu beradaptasi dalam segala bentuk perubahan.

Di mana kemajuan zaman tidak dapat kita bendung. Dengan sikap adaptif kita akan mencoba belajar kembali hal – hal baru diluar apa yang sebelumnya kita sudah pahami.

Baca Juga: Tidak Susah, Ini Cara Tangani Haid Tidak Teratur dan Hilangkan Nyerinya Menurut dr. Zaidul Akbar

Inovatif dan kreatif, mampu memanfaatkan keterbatasan menjadi peluang yang menciptakan kebermanfaatan. Anak muda tidak perlu diragukan lagi akan hal ini. Kemajuan teknologi dan informasi membuat anak muda lebih punya banyak referensi untuk berkarya.

Beragam inovasi yang dilahirkan dengan memanfaatkan media sosial sudah lebih awal di banjiri oleh tangan-tangan pemuda. Namun memang hal ini perlu di optimalkan kembali dengan kemampuan literasi digital yang baik, agar berbagai informasi yang dibuat dapat lebih bisa menjaring permasalahan dan mampu memberikan kebermanfaatan.

Demikian solusi terkait masalah mental, yang bertujuan untuk mengubah generasi strawbeerry menjadi generasi yang bermental tangguh.***

Editor: Ahmad Choirul Furqon

Tags

Terkini

Terpopuler