Network
Rembang Bicara – Gen Z dikenal sebagai generasi yang rapuh, hal itu terlihat dari media sosial mereka yang kebanyakan membahas isu-isu kesehatan mental.
Mereka membahas kejadian yang sebenarnya hanya masalah kecil menjadi masalah besar, mereka amat rapuh terhadap ujian hidup yang mereka terima.
Keterbukaan media sosial juga membuat mereka jadi galau, sebab alam media sosial terlalu banyak anak mud ayang memamerkan kesuksesannya, sehingga
membuat anak muda yang belum mencapai kesukesesan jadi gelisah. Akhirnya mereka sering mendiagnosa dirinya sendiri terkena serangan mental.
Baca Juga: Tidak Susah, Ini Cara Tangani Haid Tidak Teratur dan Hilangkan Nyerinya Menurut dr. Zaidul Akbar
Menurut Kemenkeu, Gen Z merasa terkena serangan mental dengan alasan sebagai berikut:
Banyak sekarang yang menjadi orang pintar. Anak muda sekarang amat luar biasa, banyak informasi beredar di sosial media dan sebagaianya dan mereka menyerapnya seperti spons yang menyerap air.
Kita terpapar informasi-informasi yang kadang belum tentu tepat. Kemudian mencoba mencocok-cocokkan apa yang terjadi kepada dirinya dengan apa yang dikatakan dalam sosial media. Karena cocok kemudian mereka merasa bahwa mereka tertekan, stress dan bahkan depresi kemudian mengatakan : “Ah saya butuh healing”. Padahal alih-alih healing, kata yang lebih tepat digunakan bagi sebagian besar orang sebetulnya adalah “refresing”.
