Inilah Cara Meningkatkan Daya Ingat Menurut Ustad Zaidul Akbar Tanpa Biaya Mahal

Minuman tersebut adalah luban dan air yang dicampur madu.

"Jika semuanya dikonsumsi maka kecerdasan dan kemampuan mengingat atau menghafal seseorang akan meningkat lebih kuat," kata dr. Zaidul Akbar

Itulah buah yang disebut dr. Zaidul Akbar yang mampu meningkatkan kecerdasan dan kemampuan mengingat atau menghafal.

Baca Juga: Inilah Ramuan Tradisional untuk Kecantikan yang Ampuh Menurut Ustadz Zaidul Akbar dan Para Ahli kecantikan

Sedangkan menurut para ahli, terdapat beberapa cara untuk meningkatkan daya ingat otak, diantaranya yaitu:

Mengikuti Program Pelatihan Otak

Kemajuan teknologi informasi dan internet seperti saat ini dapat membantu kamu untuk meningkatkan fungsi otak di mana saja.

Kamu bisa mengunduh aplikasi yang bisa membantu meningkatkan daya ingat, berpikir lebih cepat, atau sekedar mengikuti latihan otak.

Melakukan Olahraga yang Teratur

Hal yang tidak kamu sadari adalah olahraga yang dilakukan tidak hanya bisa meningkatkan kebugaran tubuh, tetapi juga bisa meningkatkan kebugaran otak.