Network
Rembang Bicara - Ginjal memiliki fungsi yang sangat penting dalam tubuh.
Setiap orang tahu jika ginjal memiliki fungsi yang sangat vital. Organ ini menyaring sekitar 200 liter darah per harinya.
Selain itu fungsi ginjal antara lain menyaring dan membuang limbah di tubuh, mengendalikan keseimbangan air, mengatur sel darah merah, hingga mengatur tekanan darah dan kadar garam.
Oleh karena itu penting bagi Anda menjaga kesehatan ginjal untuk tubuh yang seimbang.
Baca Juga: 5 Bahaya Menggunakan Sepatu Hak Tinggi Terlalu Sering, Bisa Bikin Jari Kaki Bengkok!
Tak perlu repot, berikut cara sederhana untuk bisa menjaga kesehatan ginjal yang disampaikan oleh Dokter Saddam Ismail.
1. Cukupi Kebutuhan Cairan
Memenuhi kebutuhan cairan bisa di gunakan sebagai cara paling sederhana menjaga kesehatan ginjal.
Baca Juga: TES KESEHATAN MENTAL: Bunga yang Anda Pilih Akan Memprediksi Tantangan Anda ke Depan
